О,спорт - ты жизнь,ты приключение,
ты стресс,ошибка злого гения,
но несмотря на все страдания,
ты даришь людям долголетие!
Пьер де Кубертен.
Физическая культура и спорт рассматриваются сейчас не только как элемент образа жизни и в целом культуры общества, но и как средство физического развития, воспитания и укрепления здоровья. Физкультурно-спортивная деятельность выступает фактором формирования духовных, нравственных устоев человека.
Спорт начинается с занятий физической культурой. Для школьников спорт – это здоровье, физическая закалка, выносливость, отличное самочувствие, прекрасное настроение, уверенность в себе и своих силах.