О,спорт - ты жизнь,ты приключение,

ты стресс,ошибка злого гения,

но несмотря на все страдания,

ты даришь людям долголетие!

Пьер де Кубертен.

     Физическая культура и спорт рассматриваются сейчас  не только как элемент образа жизни и в целом культуры общества, но и как средство физического развития, воспитания и укрепления здоровья. Физкультурно-спортивная деятельность выступает фактором формирования духовных, нравственных устоев человека.

    Спорт начинается с занятий физической культурой. Для  школьников спорт – это здоровье, физическая закалка, выносливость, отличное самочувствие, прекрасное настроение, уверенность в себе и своих силах.